Koppel danst Salsa op het straat, waarbij de dame frame houdt om goed geleid te kunnen worden.

Wat is ‘Frame’ in het Dansen? En Waarom Is Het Zo Belangrijk?

Als je al eens een dansles hebt gevolgd — of gewoon goed hebt opgelet op de dansvloer — heb je het woord “frame” vast al horen vallen. Maar wat is dat eigenlijk, dat mysterieuze ‘frame’? En waarom zeggen instructeurs steeds dat het belangrijk is? In deze blog leggen we het haarfijn uit, met voorbeelden én […]
De 6 basis draaipatronen in Salsa

De 6 basis draaipatronen van Salsa

Heb jij ook moeite om al die verschillende Salsa figuren uit elkaar te houden? Is voor jou elke Salsa figuur een op zichzelf staande aparte figuur? Leer de 6 basis draaipatronen binnen Salsa, zodat elke nieuwe figuur voor jou 'een makkie' wordt en je deze veel beter kunt onthouden!
Een koppel dat danslessen Salsa volgt

Het belang van danslessen volgen op jouw niveau

Als je echt een goede danser wil worden, is het belangrijk om eerst je basics goed onder de knie te hebben. Vele mensen willen echter liever snel doorstromen naar het volgende niveau, terwijl ze daar soms nog niet echt klaar voor zijn.
Waarom dansen zo gezond is

Waarom dansen zo gezond is

Dansen is meer dan alleen een leuke activiteit om jezelf te vermaken. Het is een krachtig middel om niet alleen je lichaam, maar ook je geest gezond te houden.